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        能够施加超过200斤力量的单臂。

        对于程然来说，这并不是一个恐怖的身影。毕竟，在他全身气血流通之后，他单臂就能发挥出超过500斤的力量，比江宁现在的力量多了一倍以上。

        然而，刚刚开始武术训练的蒋宁居然已经超过了200斤的力量，这让程然深感震惊。

        以这样的增长速度，不久的将来，蒋宁就会追上他。

        当然，实际进展并不能如此简单地计算出来。

        力量越强大，提升就变得越困难。

        这就是为什么，即使在实现了气血的完全循环之后，程然的力量也只达到略微超过500斤。

        但姜宁的二百斤力道让程然粗略估计出姜宁的气血修炼程度。

        蒋宁的气血至少已经达到小成阶段，他甚至可能在双臂上达到了周天。

        此外，鉴于他们的友谊，程然很清楚姜宁补充营养的唯一来源是周兴赠送的野生人参和武术学校提供的药膳。

        除此之外，姜宁再也没有别的了。

        在这样的普通训练条件下，却仍然能够达到如此强大的实力，在程然的心中只有一种解释：

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